Потянул спину на днях, согнуться не могу. Друзья принесли бальзам, сам, как мог, намазал на пояснице и растер. Обмотал поясницу теплым пуховым платком и лег, сразу потеплело в спине, даже уснул. А когда проснулся, встал и даже сначала не понял, что спина то не болит, встал так легко вот это да, хороший бальзам.Кирилл