Самое главное не думать, что это волшебная таблетка и в конце можно будет "есть и не толстеть". Но на самом деле в конце программы уже и нет желания возвращаться к тому образу жизни. Так как на вебинарах Кристины мы работали активно и над пищевыми привычками, и над зависимостью, над стрессами, отношением к себе. Это все очень помогло.Valentiinka