Приложуха качественная (особенно после ребрендинга –баги пропали, фишки новые появились), трени тоже. Сейчас появились новые упражнения в трёх плоскостях - 3D формат, вообще тема! Сложно правда, но я справляюсь. С питанием, честно говоря, не заморачиваюсь, нет особой возможности готовить прям, но вообще наверное надо, тем более к курсу включен план питания с подробными рецептами с фото и пошаговым приготовлением и еще в статьях можно дополнительно найти что-то вкусное и полезное.Tanushka