Сайт формула долголетия помог мне лучше понять, как контролировать давление. До этого просто пила таблетки и не вникала. Сейчас читаю статьи, записываю показатели в дневник, стараюсь следить за питанием. Появилось ощущение, что я действительно что-то делаю для себя, а не просто плыву по течению

Комментарии: