До семинара я уже смирилась с тем, что моя дочь постоянно сутулится и жалуется на дискомфорт, списывая это на усталость от уроков. Павел наглядно объяснил, как рабочее место школьника и привычка горбиться над ноутбуком буквально «ломают» осанку. Он дал конкретные и очень простые корректировки для организации детского пространства и микро-упражнения, которые можно делать даже во время перерыва между уроками.Я многое узнала о проблемах своей дочери и неожиданно задумалась о своем собственном теле. Оказалось, те же принципы применимы и ко мне! К счастью, у доктора есть и курсы по коррекции осанки для взрослых. Теперь мы занимаемся вместе с дочкой, каждая по своей программе. Уже через пару недель я заметила, что она сидит ровнее, а я сама стала чаще контролировать свою позу за рабочим столом. И мои вечные головные боли стали отступать! Спасибо за реальную помощь, которая изменила подход к здоровью всей нашей семьи.Ксюша Маргинова