Сергей
Я долго не решался прийти к психотерапевту из-за постоянной тревоги и проблем со сном. На первом приеме не пришлось сразу рассказывать всю жизнь по минутам. Врач задавал понятные вопросы, помог отделить тревожные мысли от физических симптомов и предложил план дальнейшей работы. После нескольких встреч стало проще замечать начало приступа и не раскручивать его. Лечение продолжаю, быстрых чудес мне и не обещали.