Ни с того, ни с сего стали кровоточить дёсны. После чистки зубов щётка вся в крови оказывалась, очень пугающее зрелище, скажу я вам. Пошла к стоматологу, тот сказал, что к кровоточивости привлекло чрезмерное увлечение зубной нитью. Пока у меня никаких заболеваний нет, но лучше подумать о другом варианте гигиены, выкинуть нить, жёсткую зубную щётку и начать полоскать рот ополаскивателем. По совету врача купила себе ополаскиватель Асепта фрэш. Очень, кстати, приятная на вкус штука оказалась, такая нежная мята. Сейчас два раза в день, как по расписанию, вместе с чисткой полощу рот. Чувствую улучшения. А еще слоган у этой фирмы, кстати, прикольный - «Красивые зубы, как и красивое тело, требуют двух подходов: утром и вечером». Лучше и не скажешь)Антонина Приходько