Витаминизация – наше всё! Покупала всегда Омега-3 по 900 рублей за банку. Муж потом говорит: «Зачем оно тебе надо, возьми вот консервы, в 100 раз больше омеги и вкусно». Сначала фукала, потом подумала, что это логично вполне. Купила несколько баночек селедки Доброфлот, сделано в море, без добавок и химии, куча Омеги-3, причем натуральной, а не таблетированной. Мне кажется, что у меня даже с волосами проблемы закончились, когда стала стабильно есть консервы – витаминов начало хватать...Лера Симойчук