Принимаю таблы с прошлого года, не постоянно, чисто если заснуть не могу. Нравится, что эффект сразу, и что нет зависимости или привыкания. Я специально у провизора просила такое средство. Что просила то и получила) пью препарат следующим образом: 3 мг (1 таблетка) выпиваю за полчаса до сна, готовлюсь ко сну, все выключаю, ложусь и слету погружаюсь в царство морфея) Ну не жестко, как от транквилизаторов, а потихоньку, плавно, приятное действие)Кристин