У меня теща такую подушку купила себе, так у нее сон улучшился. А я прочитал, что она может облегчить и боль в шее, от которой я страдаю. Купил и себе подушку Асония. Эффект есть однозначно! Очень удобная, материал натуральный. Я доволен.Евгений Николаевич