Хочу поделиться еще своим опытом. Мне очень помог преодолеть страх публичных выступлений экспресс-курс SPEAKER 2.0 от COTY EDUCATION, который включает в себя 17 аудио уроков. Особенность этих уроков в том что ты не просто слушаешь что и как надо, а ты сразу практикуешься, учишься правильно заполнять паузы,совмещать жесты с речью. Курс в удобном формате, можно проходить в любом месте, не нужно скачивать никаких приложений, все проходит в Телеграме. Подключаешь наушники к телефону и все. Стоимость доступная и реальный результат получаешь в итоге. Теперь я более уверенно себя чувствую во время выступплений.Даша Тулупова