С удовольствием делюсь своим отзывом о занятии. Замечательно и бодро начался воскресный день, а все благодаря нашему занятия цигуном и
смехойогой нашим узким составом с Александром Гальченко. Мы сделали небольшой цикл
упражнений на разгон лимфы, на поднятие энергии с помощью дыхания и практик,
поработали над синхронизацией правого и левого полушария и научились приемам смехойоги,
сами посмеялись и получили ценные лайфхаки как смеяться минуту и больше «когда
вроде бы нет внешних причин для смеха». Отличное занятие в прекрасной компании
с пользой для ума и тела. Спасибо группе и Александру, как всегда есть что
почерпнуть нового из каждого занятия  

Комментарии: