Курс «Йога для эмоционального равновесия» мне действительно очень понравился, я получила массу удовольствия и пользу для здоровья, что самое важное.Диана
Огромный плюс заключается в онлайн-формате, так что мне не нужно было куда-то далеко ехать, чтобы заниматься. Поначалу я думала, что это будет не слишком эффективно, но ошибалась.
Я научилась без особых проблем снимать напряжение и расслабляться, а также бороться со стрессом, который раньше меня особенно беспокоил.
При этом занятия йогой по этому курсу сделали меня более решительным человеком, а это уже помогло мне принять несколько важных решений в моей жизни.
В общем, впечатления крайне положительные. Рекомендую! Но особенно мне хочется поблагодарить тренера Анну Качарину - она настоящий профессионал и просто хороший человек.