Знакомство с нормотимом состоялось в декабре месяце, когда сложилась непростая ситуация на работе.Появились сложности с новым руководителем. Производственный конфликт вылился в мой длительный стресс, от которого я вследствие переживаний забыла о сне и погрузилась в пережевывание ситуации. Освободиться от негативных мыслей помог нормотим. Я начала трезво смотреть на проблему, воспринимать спокойно нападки нежелательных персон, не принимать негатив на себя.Мария