Со Школой Гивина познакомилась год назад по рекомендации психолога. В тот период находилась на грани нервного срыва из-за попыток тотального контроля, работы в режиме многозадачности, как следствие «перегруза» и хронической усталости. Перед тем как начать заниматься несколько месяцев изучала Телеграм канал, прочитав все сообщения, ознакомилась с сайтом. Ведь подобных предложений о Пробуждении, осознанности очень много… Кто только чего не предлагает… Школа Гивина отличалась атмосферой, «цепляли» истории учеников. Начала посещать Практику Тишины в Москве. По воскресеньям онлайн подключалась к Всемирной медитации. Прошла городской интенсив. Параллельно посещала другие подобные мероприятия и ретриты (не Школы Гивина), но она выделялась. Несмотря на то, что предпочитаю занятия в реале, решилась на онлайн курс «Энергия Пробуждения», вроде всего 5 дней и по времени удобно. Большинство практик и домашних заданий знакомы, выполняла с удовольствием. По началу напрягало, что слишком мало практик и много рекламы курсов, иногда она казалась слишком навязчивой. Из-за этого третье занятие не досмотрела до конца, такое редко со мной бывает. К тому же напрягало, что вместо заявленных 60 мин вечерние занятия длились дольше. Раздражение копилось, решила даже больше не участвовать в мероприятиях Школы, за исключением Практики тишины. На 4ом занятии успокоилась, осознала, что большинство участников – новички и это вводный курс, вот почему так много «рекламы». Несмотря на некоторые негативные эмоции, дошла до конца. На последних занятиях получала удовольствие от всего. Рада участию в курсе и полученному опыту! Некоторые новые элементы хочу включить в свои ежедневные практики. Спасибо организаторам, ведущим Анне, Артёму и Александру, Школе Гивина за практики, за возможность познать себя, за рекомендации по изменению отношения к жизни, за Ваш позитив! Спасибо участникам чата за то, что делитесь своим опытом! Буду дальше заниматься, следить за расписанием ретритов и реализовывать цели, озвученные на челлендже: ЖИТЬ здесь и сейчас, принимать всё и доверять. Всем добра, тепла, любви и удачи в самопознании!Наталья