Йогой стала заниматься уже много лет назад для себя. Это моё вдохновение, я лучше сплю после занятий, меньше болит спина от сидячей работы, я стала спокойнее и добрее даже) Хотела начать преподавать для подруг, но понимаю, что не хватает определённых навыков, да и на камеру я работать не умела для работы онлайн. Сначала я покупала небольшие дешевые курсы, но сразу поняла, что это баловство. Мне нужно нечто монументальное, как бы высшее образование в йоге. Я нашла академию йоги в яндексе, сначала читала их крутой блог, потом уже записалась на курс. Лекции мне очень понравились. Было нереально полезно и познавательно. Преподаватели дают огромное количество новых знаний. Особенно покорили меня лекции с Сергеем Литау. Он научил не только выполнять сложные элементы в йоге, но и быть хорошим учителем для своих учеников. Чувство, что я закончила Бауманку или МГУ) Сейчас я начала создавать свои курсы в режиме онлайн, камеры я теперь не боюсь. Преподаю онлайн в мини-группах по 4 человека. Очень советую Академию Йоги, как самый сильный курс в стране, да и во всем мире.Наталья Колос