Интересовалась темой фекальной трансплантации кала, но ученые пишут, что такие радикальные меры людям с проблемами ЖКТ не нужны и добралась до микробиоты. Стало просто любопытно посмотреть, какая ситуация у меня и есть ли реальная польза от такого теста. Оказывается, у меня клетчатка очень плохо расщепляется, плюс еще некоторые проблемы с усвояемостью. Буквально вчера проконсультировалась со специалистом по питанию, теперь буду адаптировать свое меню к его советам. Жду для начала комфортных ощущений в кишечнике.

Комментарии: