Жую их полгода, планирую как раз на следующей неделе курс закончить и сделать перерыв, как в инструкции к пастилкам рекомендовано. Что могу сказать. Нормальные витамины, я даже простуду подхватывать стал намного реже. И как будто выносливее стал что ли. Уже не 1 раз в неделю в зал хожу, а два. Планирую и третий раз добавить. Силы-то есть, кардио вообще отлично сейчас идет.Игорь